Auch ich habe in der Vergangenheit unzählige Rückenschmerzen ertragen und wusste nicht, was wirklich möglich ist. Wenn ich all die Jahre voller Schmerzen und gescheiterter Behandlungen zusammenzähle – von Ärzten über Physiotherapie bis hin zu Osteopathie – hätte ich mir so viel Leid ersparen können.

Stattdessen musste ich jahrelang mit den Schmerzen leben und trotzdem auf Profi-Niveau Basketball spielen. Jeden Morgen stand ich mit Rückenverspannungen auf und nichts schien langfristig zu helfen.

Also machte ich mich auf die Suche – es muss doch einen einfacheren Weg geben. Irgendwie muss es doch möglich sein, mit weniger Aufwand ein schmerzfreies Leben zu führen. Ich begann zu recherchieren, probierte verschiedene Ansätze aus und erkannte schließlich, dass die Lösung nicht in teuren Behandlungen oder unzähligen Arztbesuchen liegt.

Die Basis eines gesunden Rückens ist eine ganzheitliche Strategie!